陪伴鄭錦和老師到台南參觀太子杯籃球邀請賽,從中瞭解東泰與宜蘭高中男籃問題;並期望尋求改善,然後在HBL資格賽裡,能脫穎而出晉級、而殺進複賽高雄之旅。
『趨近衝出(close out)腳步缺乏』
觀賞了宜蘭高中對戰南湖高中男籃,面對決賽球隊,在幫忙後的還原,或者區域防守時三線弱邊的移位等,不是沒有衝出,就是應該衝出去時防守者卻是用走路速度移位。
改善之道:練習這種橫向交叉步與斜向交叉步,並模擬練習這種衝出準備貼身時,距離二步位置時就重心降低的滑住、觀察;假如對手出手投籃,再跳起封阻的卡位,或假如對手紋風不動,就再迅速貼身對球施壓。
『快攻只看到右側隊友』
在快攻瞬間,明顯的雙箭頭都已經跑位,尤其左箭頭已經出現空檔;不知...