把三流球員,循序漸進指導、訓練,然後去打敗「一流球隊」,像我們在日前友誼賽也打敗國立體大男籃;其中過程,並把部份球員潛能激發,讓他們也可以變成「天才球員」。這樣會是一件怎麼樣的事?
1430~1450 |
準備運動 |
球場腳步、馬克操、跳躍訓練 |
1450~1500 |
運球攻擊 |
禁區長人模式、運球與抄球 |
1500~1510 |
破解包夾防守 |
全場2-2-1.半場1-3-1 |